BEFORE
陥入爪で指が圧迫される原因とは｜痛みが出る前の早めの対処が大切です
爪が皮膚に食い込んでしまう陥入爪（かんにゅうそう）は、足のトラブルの中でも比較的多く見られる症状のひとつです。
爪の端が皮膚に食い込むことで、指に強い圧迫がかかり、周囲の皮膚にも大きな負担がかかります。
陥入爪の状態が進行すると、指の周囲の皮膚が膨らみ、指全体がおまんじゅうのように腫れたように見えることもあります。
この状態になると、歩くときや運動をするときに痛みが出やすくなり、日常生活にも影響が出てしまうことがあります。
陥入爪で起こりやすい症状
爪が皮膚に食い込むことで、次のような症状が現れることがあります。
- 歩くと足の指が痛い
- 靴を履くと強く圧迫される
- 運動時に違和感や痛みが出る
- 爪の周囲の皮膚が赤くなる
- 指が腫れて膨らんだように見える
特に、爪の端が皮膚の中に入り込むような状態になると、皮膚が常に刺激を受けることになります。
その刺激が続くことで炎症が起こり、さらに状態が悪化すると出血や化膿につながるケースもあります。
陥入爪が起こる原因
陥入爪の原因はひとつではなく、さまざまな要因が重なることで起こることがあります。
- 爪を深く切りすぎてしまう
- 爪の角を丸く切ってしまう
- 靴による圧迫
- 歩き方の癖
- 足の指への負担
特に爪の切り方が原因で、爪の端が鋭く残ってしまうと、その部分が皮膚に刺さりやすくなります。
その結果、爪が皮膚に食い込み、陥入爪の状態へと進行してしまうことがあります。
痛みが出る前の対処が大切です
陥入爪は、痛みが強くなってから対処するよりも、違和感の段階でケアを行うことで、負担を少なく整えられるケースも多くあります。
爪の形を整え、指への圧迫を軽減することで、皮膚への刺激も減り、症状の悪化を防ぐことができます。
「爪が皮膚に当たっている」
「巻き爪や陥入爪が気になり始めた」
このような状態を感じたときは、なるべく早めに対処することが大切です。
陥入爪・巻き爪でお悩みの方へ
陥入爪や巻き爪は、放置してしまうと炎症や化膿などにつながることがあります。
しかし、爪の状態に合わせて適切な矯正やケアを行うことで、爪の形を整えながら改善できるケースも多くあります。
横浜鶴見巻き爪センターでは、巻き爪・陥入爪・変形爪など、足の爪のお悩みに対応しています。
爪の食い込みや、歩くときの違和感などがある方は、一人で悩まずにお気軽にご相談ください。
